October 11,2019今日の絶景
東南アジアが原産の『空芯菜(クウシンサイ)』。 日本でもスーパーマーケットに並んでいたりもします! クウシンサイは緑黄色野菜なのでビタミンCも豊富ですし、カルシウムもたくさん入っているそう...